O papel do homem no preparo para engravidar

A responsabilidade do sucesso da gestação muitas vezes fica sobre a mulher, mas a saúde do homem também influencia na concepção e deve ser tratada com atenção pelo casal.Sabe-se hoje que algumas medidas aumentam as chances de engravidar.
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➡️A primeira delas é controlar fatores de risco para infertilidade, como obesidade, doenças e o estresse crônico, pois a poluição, a má alimentação e o sedentarismo, afetam a saúde dos espermatozoides.
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➡️A segunda é trabalhar o psicológico. O homem também precisa sentir que quer ser pai, o que tende a só concretizar esse papel com o contato físico com o bebê.
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Cuidar do corpo e também da mente é importante no preparo para engravidar.

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